Diagnostyka USG
Zobacz, jak pracują Twoje mięśnie. Obrazowanie pomaga trafnie dobrać terapię i pokazać realne postępy.
SprawdźFizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna w Szczecinie
Dno miednicy pracuje przy każdym oddechu, kroku i kaszlnięciu. Kiedy przestaje radzić sobie z obciążeniem, odzywa się nietrzymaniem moczu, bólem albo uczuciem ciężkości. Sprawdzamy, co dokładnie przestało ze sobą współpracować, i uczymy Twoje ciało tej współpracy od nowa.
- od 200 zł
- 50-60 min
- Milczańska 47A, Szczecin
Na czym to polega
Fizjoterapia uroginekologiczna w praktyce
Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się mięśniami, powięziami i nerwami w obrębie miednicy mniejszej. To obszar, o którym mówi się rzadko, a który odpowiada za trzymanie moczu i stolca, komfort współżycia, podparcie narządów i sporą część odczuć bólowych w podbrzuszu.
W gabinecie zaczynamy od zrozumienia, jak Twoje ciało radzi sobie z ciśnieniem w jamie brzusznej. Bardzo często problem nie leży w samym dnie miednicy, tylko w tym, jak oddychasz, jak napinasz brzuch przy wysiłku albo jak stoisz przez osiem godzin w pracy. Dlatego badamy całość, a nie wyłącznie okolicę, która boli.
Dla kogo
Z czym najczęściej się do nas zgłaszacie
- nietrzymanie moczu wysiłkowe i parcia naglące
- ból podczas współżycia i napięciowe bóle krocza
- obniżenie narządów miednicy mniejszej
- bolesne miesiączki, endometrioza, zespół przekrwienia miednicy
- blizna po cięciu cesarskim lub nacięciu krocza
- przewlekły ból w obrębie miednicy i podbrzusza
- nawracające infekcje intymne i pęcherza
- przygotowanie do operacji ginekologicznej i powrót po niej
Przebieg
Jak wygląda wizyta
Nie musisz się do niej przygotowywać w żaden szczególny sposób. Wystarczy wygodny strój i wyniki badań, jeśli je masz.
1
Rozmowa
Zaczynamy od wywiadu: kiedy pojawiają się objawy, co je nasila, jak wygląda Twój dzień. To zwykle najdłuższa część pierwszej wizyty.
2
Badanie funkcjonalne
Oceniamy postawę, oddech, pracę przepony, brzucha i bioder. Sprawdzamy, jak ciało rozkłada obciążenie przy kaszlu i wysiłku.
3
Badanie dna miednicy
Badanie wewnętrzne wykonujemy wyłącznie za Twoją zgodą i możesz z niego zrezygnować na każdym etapie. Alternatywą jest ocena zewnętrzna i USG.
4
Plan i ćwiczenia
Wychodzisz z wizyty z konkretnym zestawem ćwiczeń i zaleceniami na co dzień. Kolejne spotkania służą korekcie planu.
Metody
Czym pracujemy
Terapia manualna
Praca z napięciem mięśni i powięzi w obrębie miednicy, brzucha i przepony.
Diagnostyka USG
Obrazowanie pokazuje w czasie rzeczywistym, czy mięsień faktycznie pracuje tak, jak Ci się wydaje.
Trening funkcjonalny
Ćwiczenia dobrane do Twojej codzienności, nie zestaw z internetu.
Terapia blizny
Praca z blizną po cięciu cesarskim, nacięciu krocza lub zabiegu ginekologicznym.
Kinesiotaping
Wsparcie dla tkanek między wizytami, także w wersji do samodzielnego naklejania.
Edukacja
Nawyki toaletowe, oddech, sposób podnoszenia. Najtańsza i najtrwalsza część terapii.
Cennik
Ile kosztuje wizyta
Pierwsza wizyta z USG
Wywiad, badanie funkcjonalne i obrazowanie USG. Wychodzisz z planem terapii.
Wizyta terapeutyczna
Kolejne spotkania: terapia manualna, korekta ćwiczeń, ocena postępów.
Rezerwacja i aktualny cennik wszystkich wariantów: Booksy UrodzonaFizjo. Możesz też zadzwonić pod 733 570 001.
FAQ
Najczęstsze pytania
Nie powinna być. Pracujemy w zakresie, który tolerujesz, i na bieżąco pytamy o odczucia. Jeśli coś boli, zmieniamy technikę albo pozycję.
Nie. Wykonujemy je wyłącznie za Twoją zgodą i możesz odmówić na każdym etapie, także w trakcie. Wiele informacji daje badanie zewnętrzne i USG.
Nie, skierowanie nie jest wymagane. Jeśli masz wyniki badań, wypis ze szpitala albo opis USG, weź je ze sobą, bo skracają drogę do trafnego planu.
To zależy od tego, jak długo trwa problem i co go podtrzymuje. Część kobiet zauważa zmianę po dwóch, trzech spotkaniach, inne potrzebują kilku miesięcy regularnej pracy. Realny plan ustalamy po pierwszej wizycie.
Tak. Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem do wizyty, choć badanie wewnętrzne zwykle wtedy przekładamy. Daj znać przy rezerwacji, dostosujemy zakres.
Do poczytania
Więcej na blogu
Umów się na wizytę
Gabinet mieści się przy Milczańskiej 47A w Szczecinie. Terminy zarezerwujesz online w Booksy albo telefonicznie.
Gabinet
Znajdziesz nas w Szczecinie