Poznaj swoją fizjoterapeutkę uroginekologiczną w Szczecinie
Zanim powierzysz komuś tak intymny temat, masz pełne prawo wiedzieć, kim ta osoba jest. Więc zamiast listy certyfikatów opowiem Ci, skąd się tu wzięłam i jak wygląda u mnie wizyta.
Chcesz to omówić na wizycie?Umów się online, zajmie Ci to minutę.
Cześć! Skoro tu zaglądasz, pewnie szukasz kogoś, komu zaufasz w dość osobistej sprawie. Zanim więc opowiem Ci o terapii, po prostu się przedstawię.
Nazywam się Dominika Suchcicka i prowadzę gabinet fizjoterapii uroginekologicznej i osteopatii w Szczecinie. Moją główną działką jest uroginekologia, ale pracuję też z objawami bólowymi różnej maści, bo ciało rzadko daje się zamknąć w jednej szufladce.
Zaczęło się ode mnie samej
Nie trafiłam do tej specjalizacji przez wykład ani przez modny kurs. Zaczęło się od próby poradzenia sobie z własnymi kłopotami.
A potem, im głębiej w las, tym więcej kobiet spotykałam na swojej drodze, które potrzebowały dokładnie tego samego. Z tym samym przekonaniem w tle: że tak już musi być. Że popuszczanie po porodzie to normalna cena macierzyństwa. Że ból przy współżyciu trzeba przeczekać. Że z bolesnymi miesiączkami się po prostu żyje.
Otóż nie musi. To sygnały, które Twoje ciało wysyła całkiem świadomie, i w większości przypadków dobrze odpowiadają na fizjoterapię. Pod warunkiem, że ktoś w ogóle je sprawdzi.
Ponad osiem lat i spory rozstrzał miejsc
Pierwszych pacjentów przyjęłam ponad osiem lat temu. Rozstrzał placówek był potem dość spory: szpital, prywatne centra medyczne, drużyna futbolu amerykańskiego, wizyty domowe.
Brzmi jak przypadkowa zbieranina, ale każde z tych miejsc czegoś mnie nauczyło. Szpital nauczył rzetelności i pracy z kimś, komu jest naprawdę źle. Sport kontaktowy nauczył czytać uraz szybko. Wizyty domowe dały mi chyba najwięcej, bo pokazały, że terapia musi się zmieścić w czyimś prawdziwym życiu, między pracą a dzieckiem, a nie w idealnym planie z podręcznika.
Widać to teraz w gabinecie. Kiedy przychodzisz z bólem kręgosłupa w ciąży, nie patrzę wyłącznie na dno miednicy. Kiedy przychodzisz z popuszczaniem, sprawdzam też, jak pracuje Twoja przepona, jak stoisz i co się dzieje w biodrach.
Dlaczego pracuję na dwa sposoby naraz
Wiedzę osteopatyczną zdobywałam w OSD Osteopathie Schule Deutschland i nie był to dodatek do CV.
Fizjoterapia uroginekologiczna daje precyzję: konkretne badanie, konkretne mięśnie, sprawdzalny efekt. Osteopatia dokłada szerszy obraz. Bywa przecież, że napięcie w dnie miednicy bierze się z zupełnie innego miejsca: z blizny po cesarce, z przepony, z napięcia, które nosisz w sobie od miesięcy.
Dla Ciebie oznacza to jedno praktyczne udogodnienie. Nie musisz chodzić do dwóch osób i za każdym razem opowiadać swojej historii od początku.
Z czym najczęściej do mnie przychodzicie
Jeśli zastanawiasz się, czy Twój temat się „nadaje", to najczęściej pracuję z:
- nietrzymaniem moczu, także tym przy kichnięciu, kaszlu czy bieganiu,
- rozejściem mięśnia prostego brzucha po ciąży,
- bólem podczas współżycia,
- bolesnymi miesiączkami i objawami przy endometriozie,
- obniżeniem narządów miednicy mniejszej,
- przygotowaniem do porodu i powrotem do formy po nim,
- bólem kręgosłupa i miednicy w ciąży.
Jeśli Twojego tematu nie ma na tej liście, to nie znaczy, że nie pasuje. Napisz albo zadzwoń, powiem szczerze, czy to działka dla mnie.
W diagnostyce korzystam z USG. Dzięki temu mogę na bieżąco sprawdzić, jak pracują tkanki, i pokazać Ci to na ekranie, zamiast opowiadać.
Jak wygląda pierwsza wizyta
Trwa około godziny i w dużej części jest zwyczajną rozmową. Zanim cokolwiek zbadam, chcę wiedzieć, z czym przychodzisz, jak wygląda Twój dzień i co Cię niepokoi.
Badanie jest delikatne i nie boli. Każdy jego etap zapowiadam, zanim go zrobię, a Ty w każdej chwili możesz powiedzieć „stop" i po prostu przestajemy. To Ty ustalasz tempo. Weź wygodny strój, resztą zajmę się ja.
Kolejne spotkania trwają zwykle 50 minut. Możesz też pytać o wszystko, także o rzeczy, które wydają Ci się głupie. Zapewniam Cię, że nie są.
A prywatnie
Poza gabinetem jestem miłośniczką cięższych brzmień i wieloletnią maniaczką Linkin Park. Wcześniej tańczyłam na scenie street dance'owej. Wieczory najchętniej spędzam przy grach strategicznych i planszowych.
Piszę o tym nie bez powodu. Ta terapia to relacja, a relację łatwiej zbudować, kiedy po drugiej stronie siedzi konkretny człowiek, a nie fartuch.
Trzymaj się ciepło, Dominika.
Masz temat, z którym nie wiesz, gdzie się udać?
Umów się na wizytę w Szczecinie. Bez oceniania, za to z konkretnym pomysłem na to, co dalej.
Umów wizytęNajczęstsze pytania
- Czym zajmuje się fizjoterapeuta uroginekologiczny?
- Pracuje z mięśniami dna miednicy i wszystkim, co z nimi współpracuje. W praktyce oznacza to pomoc przy nietrzymaniu moczu, obniżeniu narządów, bólu podczas współżycia, bolesnych miesiączkach, rozejściu mięśnia prostego brzucha, a także przygotowanie do porodu i powrót do formy po nim.
- Czy na wizytę potrzebne jest skierowanie?
- Nie. Umawiasz się bezpośrednio, przez Booksy, telefonicznie pod numerem 733 570 001 albo mailowo. Jeśli masz przy sobie wyniki badań lub dokumentację od ginekologa, chętnie na nie zerknę, ale nie są warunkiem wizyty.
- Gdzie znajduje się gabinet i czy mogę przyjść z dzieckiem?
- Gabinet mieści się przy Milczańskiej 47A w Szczecinie. Możesz przyjść z maluchem, jest przewijak, miejsce do karmienia i kącik z zabawkami. Naprawdę nie musisz z tego powodu przekładać wizyty.
